日出处玉子 @[email protected]

#三件好事

－本以为会很麻烦的破活竟然推进还算顺利，基本摸鱼一整天。

－工作摸鱼期间看完了强风吹拂最后两章，又充满了力量。虽然我跑得不快，但我也喜欢跑步。

－晚饭吃了豆苗肉丸和黄米酥饼，皇家面点便宜好吃yyds！！！

#三件好事

－尝试了新的训练，完成得不错，很开心！

－虽然这个医生洗牙好痛（专门的洁牙士手法会比较轻柔，但我的主治医生给我洗了，痛得我在那里默默流眼泪……），但复查结果还不错，不需要做手术了！下次半年后复查。可是，可是，苏医生，半年后复查我就不找你了哦！

－第三次周末回学校跑步，这次从口腔医院那边先买了非常非常喜欢吃的本地面点，再坐车去学校，天还早就去宿舍区的美食城吃了晚饭，鸡架拌手擀面！跑步状态也非常好，一小时8公里这样，非常渴所以喝完功能饮料又喝了果茶和汽水（无色汽水，用吸管……），自从不减肥后真是肆无忌惮无所顾忌大吃大喝快乐升天（）

#三件好事

－犹豫来犹豫去还是点了久违的水煮肉片外卖，吃得好爽哦！每一个毛孔都通了的感觉，且一整天没有觉得肠胃不适（之前都会不舒服拉肚子），感觉是因为喝了茶还有豌豆浓汤（虽然这么说，但是牛奶放多了，打成了豌豆稀汤……）。

－早上照镜子发现手臂肌肉线条好好……浅浅拍了照片，开心！毕竟也没有特意练（除了一星期一两次拉力绳，其他都是……嗯核心训练的时候撑起上半身不得不……）

－睡前忘记称体重，那就顺势之后睡前都不称了，感觉自己对每日摄入运动量和基础代谢（我的基础代谢明显提高了很多！）有一定把握了，不需要再睡前称了（之前为了了解自己的基础代谢，会每天早晚称）。希望再过段时间每周甚至每月称一次。

我自己很清楚，有些话不一定能实现了。

我实在无法理解把恋爱对象拉进不相干群聊的行为，我朋友对象在她的群里我都会直接退群（当然，我讨厌她这个对象也是真……）。
然后分手了的前任也还在群里，我真的不明白。
是我边界感太强，还是你们才是正常？我读书少，不要骗我。

#三件好事plus

－约了周末的牙周检查！

－今天跑步的状态很好！