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我了解营养知识是从微博上看范志红开始的……不过，范志红老师让我印象最深刻的不是讲营养，而是她有一次提及她一个朋友的丈夫平时很不注意健康，三高，好在三十几岁就去世了balabala（具体是不是用“好在”这个词我不记得了，但是那个意思），有网友略带谴责地问她，你朋友死了丈夫是很悲痛的事，你怎么还这样说，范志红老师的回答简直振聋发聩：
中年丧偶固然悲伤，如果老公中风偏瘫在床，也许日子更加悲惨。
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这几天时间线上有伙伴转发那篇“我在泰缅边境调查电诈产业200天”。作者是伍勤。2023年，她另外一篇广为流传的作品是“德黑兰狱中来信”。
读完之后，大家会明白它在讲什么👇
“妈妈， 这是我在卡查克监狱的拘留中心（Qarchak detention center）的第二天，德黑兰的这个冬天真的很冷，还好北部关押政治犯的艾温监狱（Evin）已经人满为患，我被拉来了南部的这一座，不然我可能会更狼狈一些吧！我还穿着九月初时离家跟你告别时的衣服，那时我只带了两套初秋的衣服出门，远未料到再回来会是这么…”
https://search.app/dhiMcMmVRbuR2uVR8
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wtf，光明食品居然跟以色列有一腿
【編輯給懶得點鏈接的人】
光明食品集團（就是大白兔奶糖和光明冰磚etc的生產企業（的母公司））持有以色列最大的食品生產商Tnuva的77%的股權。後者在以色列乳製品市場佔據70%的份額。
Tnuva集團參與非法定居點擴張，並從殖民佔領中受益：
·西岸佔領區及戈蘭高地佔領區牧場產出的奶
·約旦河谷佔領區生產的椰棗和彩椒
·西岸佔領區非法殖民點（“Tekoa”定居點）生產的蘑菇和蔬菜
·戈蘭高地佔領區生產的蘋果
並且Tnuva參與了以色列佔領軍發起的幫扶項目，該公司幫扶了海軍第三突擊隊、導彈快艇突擊隊，對其給予經濟支持。
該公司還支持Shaldag空軍支隊，該隊在2023年參與入侵希法醫院，並在2024年12月入侵敘利亞。
詳情⬇
https://www.instagram.com/p/DEyf3uiNfTK/?img_index=4&igsh=MTh3eTNuZ3ExdzlmaA==
@xxdr 我是今天刚听说这个人，看了一眼截图简直昏过去，这是在吹什么？？！！
@xlsdst yes！你形容的很准确！
@xlsdst ？怎会如此！不要对号入座哈哈哈，那种是很刻意的让人浑身难受，不是真的随机灵感拼贴文学哈哈哈！
猝不及防被剧透了！（也怪我拖着一直没看完……
但是该说不说，悉达多也很基，黑塞才是同人女学习范本。
为什么说起同人女学习范本呢……因为今天朋友说有一个被吹拉子文学金句的作者，小红书有人贴出来片段说值得同人女学习……
一段莫名其妙没有根据像是赛博拼贴自动生成的组合句，充满了我最讨厌的废文味……
天啊！！！嘻哈做客小fool人了！！！火速赶到！！！
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年更选手写了一篇：
极 i 社畜从 0 到 1 东京生存非完全指北
https://tantalum.life/posts/tokyo-living-guide/
我真的是年更了，简单写了一下从下签到赴日生活的过程和本人建议
虽然内容和我的 i 没有半毛钱关系
准备来日的友友可以来看看。本人工签哈不是留学生，有在日的友友可以私信交换联系方式！
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https://seaofog.com/@209k/113837662042261496
有一说一医生不穷的，至少不至于和嘟文里提到的其他那些专业并列。别真信了网上哭穷的医生，那都是坏人……
晕了，算上今天，已经看了三遍东邪西毒终极版，而我一直没看的是原版。。。。。。
看过 戏里戏外的大侦探波罗 🌕🌕🌕🌕🌕
https://neodb.social/movie/22hIfsGYPFL88mLoU0yQZ2
流泪看完……最后一季决定改变拍摄顺序，要让这25年这一个波洛的杀青是成功和快乐而不是悲壮的死亡，并且选择了古宅迷踪这一充满阿加莎回忆的一集，怎么能这么好……
