搬运下两年前在其他平台写的东西:
我真的建议大家尽可能地远离所有让你感觉不适/难受/匮乏甚至是应激的人,不管对方是谁。完全不用觉得抱歉,你首要需要保护和负责的是你自己的情绪和人生,没有任何一个人应该把属于自己的人生的重量压到你的肩膀上,他没这个权利,你也没这个义务。如果对方拿一些陈芝麻烂谷子的事不停地讲试图贬低你让你产生愧疚感羞耻感让你觉得自己很烂不够好,不用怀疑,他就是在试图控制你然后从你这里获得一些他想要得到的好处。人生是很广阔的,我们真的没必要把时间花在烂人身上,离开他们以后你一定会有更加明亮开阔的人生。