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日本同学教了我一个稳定情绪的小技巧:与人相处中如果产生强情绪波动(比如愤怒),但是又不能当场发泄出来的话,就在脑子里给出旁白“与此同时,地球另一边的撒哈拉沙漠正发生着…”,可以有效控制情绪。

#但是不要像我一样笑出声

不得不说,春风渡我翻来覆去看过很多遍,好喜欢攻带娃跑><
梦开始的地方之一……好像第一次看是用爱国者mp3,在初中每周回家的大巴车上,啊……

@rubisco 她有一篇太监受的坑,本太监+生子爱好者多年以来心心念念…… :bowtiecat26:

看看我发现了什么宝藏博主 youtu.be/30zOnGdGFcU

太 soothing 了,就算不是 ASMR 爱好者也可以看看,反正就两分钟。发现之后就把这个博主所有视频看了好几遍,唯一的缺点就是频道太小(两万 sub 不到)视频太少。

这个章鱼小丸子的也超喜欢。youtu.be/epGvy9j0WiE

晚睡的最大坏处是……好饿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!

逼逼赖赖了两个小时,最后结束在本人实在想不起来前男友是什么专业的了(测控只记得了测字……)于是去本科学校电气学院查专业介绍……
都快十年了记不得也很正常谁能想到还能跟电气有交集……🚬

……大迫杰的照片翻来覆去就那么几张…………
睡觉了,梦里我在大迫杰后面跑步 :bowtiecat12:

王菊更新了fitting vlog!!!等我睡前猛猛看十遍!!!

有点晕字了说实话微博kol骂长毛逼和长毛逼高端人群狂吹本地我都觉得脑子好痛我们去看遇见天皇中出苏方宜吧

感觉明天可以简单恢复跑了!
之前在keep订的马拉松计划完成了45/71,就已经完成了比赛,并且比目标成绩快了15分钟 :EveOneCat14:
本想写几句关于keep的结果写着写着又多了干脆删了(yes,一个讲话翻来覆去的人……),时间真的不够用!!!

原来这个下半身拉伸又名竖叉教程。。。。。。
洗洗睡了!

@midX 抱歉给您带来不好的感觉,我以为你说作用是包括各方面所有的……对不起是我不好我都删了…………

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