满船清梦,玉睡孤星。
#nobot
2024.10.092+1有段时间没跑了,开头跑快了有点压不住,所以打道回府,走了1公里感觉还可以于是又跑了1公里回家。
好简陋啊!!!
?
天啊,恍如隔世……不仅仅是这件事本身,还包括写下这些的时候的事……
?#海棠奇文
迟来的中秋月饼(很像月亮的饼)和席地夜聊。
2024.09.134km终于拍正了。
2024.09.113km
2024.09.075km热啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!心率没压下来都怪天气热
把硬成木棍的法棍当馒头片煎了!拯救过期法棍
2024.09.052km补卡昨天晚上的日拱一卒……
2024.09.042km补卡昨天晚上突然的两公里!
2024.08.293km上周因为月经和精神状态堪忧基本没有跑步,今天突然打起了一点精神。想摆就摆想躺就躺想动就动想跑就跑,人生就是随心所欲不要太在意……但本月的跑步计划没有完成(无所谓了而且从usj回来一篇手帐都没写(也还好啦
2024.08.163km补卡。这周只跑了一次,周末两天都出门了而且周六晚上失眠,腿的状态也很微妙(说不好是因为啥,感觉是之前拉伸没做好)。
这个也可爱……(当然它家的小熊猫ip更可爱
https://www.graniph.com/item-detail/037000622200
可爱……随便看看.jpg
https://www.graniph.com/item-detail/037000624106
2024.08.11复健后的首个5km~本想法特莱克一下,结果开错了语音指导,干脆很慢地跑完了(怕跑崩了……天气太热了……)。
2024.08.08这个天气跑步真的是……终于不是只跑2km了,开头压了速度中间调整了呼吸,复健进度到3km了,周末试试法特莱克一个5km……
2024.08.062km,这两天下雨晚上稍微凉快了一点,但是跑得速度比之前快了(一点点),所以最后还是像从水里捞出来的……回家拉伸的时候跟练里出现了龙式一字马我的心情……我看上去像是能做一字马的人吗
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!谁在乎热不热,我只要快乐
一个BL主题的mastodon中文实例。