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2024.08.11
复健后的首个5km~
本想法特莱克一下,结果开错了语音指导,干脆很慢地跑完了(怕跑崩了……天气太热了……)。

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2024.08.08
这个天气跑步真的是……
终于不是只跑2km了,开头压了速度中间调整了呼吸,复健进度到3km了,周末试试法特莱克一个5km……

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2024.08.06
2km,这两天下雨晚上稍微凉快了一点,但是跑得速度比之前快了(一点点),所以最后还是像从水里捞出来的……
回家拉伸的时候跟练里出现了龙式一字马我的心情……我看上去像是能做一字马的人吗 :blobnervous:

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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
谁在乎热不热,我只要快乐 :ablobcathyper:

2024.07.28

骑了15km自行车之后回来跑步,跑不了一点……

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2024.07.26
和蒸桑拿有什么区别!我真的满脸都是汗珠……

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看我发现了什么!!!
时光校服里面穿的衣服是恶搞之家!哈哈哈哈哈!

重新注册的line追加的第一个账号是……京都第一好吃的港式茶餐厅——星街!
前两天我租房的中介请我吃饭,问我烧鸟港茶韩料想吃啥,京都这一片她熟,我想了下,在日本吃到难吃的烧鸟的概率能有多大?!我当然选最容易踩雷的那种!果然好好吃,那个煮鸡爪好入味,刚刚好的味道,入口即化,我中介说她经常外卖点一份狂炫😋

太可怕了,在日本点开电视机,发现在放九州缥缈录……

怎么突然送了我三张付费会员卡,好像是随机的,我今天点进了一个以前免费卡可读现在需要付费卡阅读的菜谱,停留在付费部分就送了我三张。
好吧,那我这三天把以前看过的菜谱翻完,呃呃呃菜谱这种随做随看的工具书不免费还有什么意义,我到底是为什么要在微信阅读看菜谱……
顺便这两天这个挑战我就完成了(还是需要每天打卡的),微信阅读可以出一些不限天数的时长挑战啊,啥时候完成啥时候就给奖励。
虽然微信阅读被诟病太多,但这个世界有些方面就是如此发展的,好比你再讨厌也不能阻止漫天的AI生成图(真的非常讨厌生成的头像和节目封面,我已经不想再听津津有味)。
泥沙俱下,不能幸免,人活一世,助纣为虐。

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