#11区日常 #上班摸鱼手记
#我为什么不睡觉
#那就开始倒计时吧

打一堆tag是因为现在的确是正在加班并开始摸鱼了（
新的tag暂时是为了我和我妈大概最后的一年加的。嘛，谁知道呢，也许我这么天天不睡觉死得比她快（随便写一些无所谓触不触霉头的念头

上周五咨询的时候憋了一半时间才忍不住说了，当然也就哭了很久，然后和她达成共识是暂时可能不要过多聊这个话题。因为毕竟对眼睛真的很不好。这几年真的眼睛被暴击过太多次一哭多就觉得快要被我揉瞎了（等工作稳定了想去好好看下医生，反正因为春天了猫毛过敏肯定是有发作一下

起码在生理上保护一下还算真的蛮重要的眼睛。

心理上其实真的还好。这几年我真的已经比较有经验了。要点大概是这样：

1. 一开始需要努力控制不要哭得太多

2. 多见人，或者就在办公室工作也挺好的

3. 不用勉强自己去聊这个话题，可以逃避

4. 大概半年之后就可以比较平和地谈论了

5. 大概1年之后美好回忆的比例会超过难过痛苦的部分（人类的自我保护机制真的很厉害）

6. 过不去的都会过去

7. 想要和父母完全和解这种事就是比较难的，基本上来不及

8. 来不及也没关系

9. 一些不确定的事情，比如不知道最后TA在想什么？TA真的爱我吗？TA会恨我吗？之类的问题最后都会有答案的。答案就在记忆里。

10. 也可以随便觉得自己好不幸觉得全世界都欠自己的，可以不用道德审判自己，可以写自己的感受想法在毛象这种地方不用太有负担，象友们都很好，有刚刚好的距离感和边界感，也有温暖和陪伴。想到什么都可以写，没有什么比自己的想法更重要。

嗯，好，那就继续把答应要今天给的报告写了…………（被#小包子 封印到腿麻中…………