@sunset 吃布洛芬，我阳了发烧也基本是38-38.5这个区间，都是直接吃布洛芬的。我发烧的时候也是头很痛很痛，吃完布洛芬退烧后会缓解很多。或许现在有不少经验分享都是高烧39甚至40度，相比之下38度多好像并不算高烧，但这是一种错觉。请相信自己的感受，38度以上相比正常体温而言也算是高烧的，请不要担心吃药的问题。布洛芬也有作为止痛药的效用，是很好的药物。让自己舒服一点是最重要的事。
如果没有布洛芬的话，其他退烧药物也可以用。实在不行可以试试一些物理降温法（抱歉这个我没有太多经验