死了一个再活一个🥳
boosted
《活了几十年才知道为什么每天要刷两次牙》
总感觉 很多牙科小知识应该幼儿园和小学就要开始教了
我也是最近学到了为什么哪怕一整天什么都不吃 也要每天间隔12小时左右刷两次牙
因为牙菌斑的生物膜12个小时会发育成熟，过了12个小时，牙菌斑就能更容易地破坏牙齿了，但它形成初期可以通过牙线、牙刷等机械的清除工具去清楚干净。
注意：水牙线对牙菌斑无效！水牙线对牙菌斑无效！水牙线对牙菌斑无效！重要的事情说三遍。因为水牙线不是机械的清除工具。
“牙菌斑的生物膜12个小时会发育成熟”意思是：
刷完牙后，口腔里的细菌会在牙齿表面重新附着，并开始形成生物膜（也就是我们常说的“牙菌斑”）。这种生物膜一开始是很薄的一层黏附在牙齿上的细菌集合体，但随着时间推移，它会不断“发育”——也就是说，细菌不断繁殖、分泌物质，让生物膜变得更厚、更复杂。
大约经过12个小时，这个生物膜就会发展成结构完整、功能活跃的成熟菌斑。成熟后的菌斑对牙齿的破坏力更大，比如：
它会更难被刷掉；
它会制造更多的酸，腐蚀牙釉质，引发龋齿；
它还可能刺激牙龈，引起牙龈炎或牙周炎。
#gunta收集有用信息
#长毛象安利大会
服了，5点到现在了，怎么也该处理了吧，没有，完全没有！
至今没中过免单卡，我怀疑tb拉黑了我！
原来繁城之下的导演编剧是B站的up主……草！
苍天啊，大哥终于接电话了，整半天是电话坏了……
摸老师的那个广告视频，给我笑崩溃了
打了一天电话找不到人，赶紧毁灭吧，累了
不接电话真的烦死了
大强劝激推别吵架，被扇了一巴掌，太好笑了，命苦啊！
在xhs看到有大字报甚至在替hxg说话的，人类也太多样了吧……
阿姨的粽子是好吃的，但为什么要放赤豆！！！阿姨啊！白米粽多棒啊！！！！【阿姨：我老公爱吃赤豆粽，做多了送你们的，好的，饱了哦
邻居阿姨的粽子来了，但是她爱做赤豆粽，我就不爱吃赤豆粽，要么白米粽要么肉粽，我本来不想吃，我妈自己有焦糖酥不吃把我的切片吃了，我不得不吃赤豆粽了，这糟心的一天啊！！！
看了昨晚xhs的兔子repo，只能说现在看兔子的都是粉丝见面会罢了，哪里是去看剧的……全是打断和互动，演了几百场剧又如何，脑子空就是空，跑路的早就是看透他水平就这样了，很可惜当初那个有点灵性的小孩现在已经无了
哇哦，在xhs看到忙内在骂昨天午场九尾的刘天一，但是多多她们骂的是李妍，到底谁在难看，反正不是夏天，这逼剧这么难看是非看不可么！！！【嗑瓜子
康师傅的西瓜冰红茶就是，西瓜味是西瓜味，冰红茶是冰红茶
跟受受和阿竹都在想念王杨，怎么会有演戏和唱都那么好的，少年又脆弱敏感，更香了
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- 最近沉迷
- 补各种剧
兔兔，嘀咕饭否移民，持续漂流ing
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