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请勿洞察 

主管培训的上司对他的评价并不好。他还记得,那人当着他的面,指着他,对他的主管人员说:“这已经不是结果上是否合格的问题了,他是真的不对劲!你们真的要用这样的人?”
但我就是很适合呀。莱尔德在心里默默说。
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咋这么萌……

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请勿洞察 

魔王俯瞰着这一切,忧伤地怀念起了白色幽灵。
“她的颜色曾比我还要黑暗,但她在灵魂里藏了一块极小的光芒。那火焰如此微弱,却从不熄灭,它从内部灼烧着她,令她逐渐忘记本来极为珍贵的黑暗,把她折磨得陷入疯狂。”

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你的语气还爱她

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请勿洞察 

感觉伊莲娜是那种把全世界当狗看的entj。此“狗”定义不包含任何人格羞辱意味上的贬义。

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请勿洞察 

伊莲娜说:“嗯,也对,你对自己的评价很正确。你的人生真的是一塌糊涂。”
突然听到这种“认可”,佐伊擦了一把眼角的泪水,有些震惊又有些愤怒地看着伊莲娜。
伊莲娜笑得更加甜美:“但是亲爱的,你有没有戏想过,这一切都是因为你没有早点遇见我?海岛上的树被种在寒冷的半山腰上,它注定是一株失败透顶的植物。”
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:bowtiecat42: :bowtiecat42: :bowtiecat42:

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请勿洞察 

它徐徐吞没了伊莲娜和丹尼尔。他们既是留在原地,也是在漩涡中下坠。
伊莲娜最后看了婴儿一眼,靠近过来,握住了丹尼尔的手。

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妈妈这个也萌……

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请勿洞察 

原来列维的名字是伊莲娜随口取的。萌。

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请勿洞察 

漆黑一片的房间里,布满了数不清的锁链与绳索。它们形态各异,粗细不同,有手腕那么宽的粗糙缆绳,有光滑的纤细的丝,有反着冷光的锋利钢线,还有环环相扣的锁链。有些锁链相交接的地方挂着复杂的金属锁,甚至有几股铁丝还冒着细细的电流。
它们就像是从墙壁里生长出来的一样,从上下左右各个方向伸出来,集中到房间中心的一个人身上。
它们不是缠绕着那个人,而是从他的身体各处刺进去、再穿出来,在他身上交织出了无数个洞穿的伤口。
那个人维持着跪姿,低着头,弯着腰,头几乎要垂到地板上,双手却向身后伸出,胳膊反扭成不可能的角度。包括他的手掌和手臂在内,他全身都被各种锁链和绳索交织穿过,被固定在这里,根本不可能改变姿势。

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…………好色啊

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我怎么感觉那个巨大墓碑一样不可名状的东西就是列维自己。

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列维去打了一杯咖啡,咖啡比较烫,热度隔着杯套也能传到手心里。回到桌前,列维撤掉了杯套。莱尔德的手瘫在桌上,列维把纸杯放在他手掌里,然后捏住他的手,帮他紧密地握住纸杯。

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啊啊啊啊笑死了好坏啊!!!!

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请勿洞察 

列维又问:“他是不是叫‘霍普金斯大师’?”
“对,他是这样说的!”警官松了口气,“还真是你朋友啊?”

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好好笑…………………………

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我现在对学会的认知:企图殖民阿凡达潘多拉星球但反被星球捕获的群体

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列维对快乐的定义咋是这样。他觉得他很快乐我觉得他像是在躁期。

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请勿洞察 

列维有些感慨:这样想来,我似乎从没有见过莱尔德快乐的样子。

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听歌时不快乐吗,和你一起玩桌游时不快乐吗,你答应他你还会再联系他再看他的时候不快乐吗?

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两年前开始出现的呼吸受限、吸气不到底的症状,感觉现在总算摸清是咋回事了。

当时查了一大堆确认了没有器质性病变,也不是哮喘,医生说可能是心应性,但也没给出解决办法。

后来才知道这是焦虑躯体化的一个症状,呼吸变短,变浅,膈肌无力,于是耸肩让肩背参与呼吸代偿,时间久了肩背肌肉劳损,膈肌更加无力,就会有明显的越来越吸不上气的症状。对了还有一个特征就是睡觉的时候喜欢双手高举的睡姿。

发现解决办法也很简单,不是用力的吸气,而是缓慢地深深地吐气。

吐气吐到自己感觉后背都塌陷下去,不要憋气,自然呼吸。

有意识的时候就做一做这个深吐气,很神奇的膈肌就开始恢复了。

原理好像是说膈肌像一张弓,要先把它拉满,它自然就有力气弹回来。

慢吐气好像也是调节自律神经的一个有效方法。

晚上睡觉的时候我也会一遍深吐气一边有意识的放松身体,从头顶开始,脖子,肩膀,后背,手臂,手指……一路往下。放松一轮之后再来一轮,尽量松掉所有的关节和肌肉,这样放松几轮很快就能入睡。

如果也有类似困扰的朋友也可以试试深呼气法,不需要任何工具,随时都可以开始,效果立竿见影,我大概第二天起就明显有改善。

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啊 这是要做前额叶手术吗

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而肖恩的回答总是很难理解,杰里能听懂他说的每个单词,可是连成句子就听不懂了。

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听明白了没听懂

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我觉得自从进入方尖碑之后反而不再恐怖了。(

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嗯……所以列维和伊莲娜一样并不属于表层世界的人类吗。列维是伊莲娜留下关于门世界的遗产?

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请勿洞察 

需要伊莲娜才能回到浅层,所以安吉拉才会有伊莲娜的项链吗。

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