@luvumore 确实,我也沟通过两次,真的很弱智,感觉不会正面回答问题,一直在打太极。所以我现在在各社交平台反复横跳,不吊死在一个大眼上 ![]()
@luvumore 太惨了,有没有申诉过?虽然大概率会失败 ![]()
@shu 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死我了
友友你也很逗!菠萝酒有你天天开心!今日笑点(1/1)
@luvumore 天呐现在竟然这么难抢了吗
好像一年前我参加过一次,可以用在nintendo日服的任亏券上,时间过了很久还有名额的。不过那时候可能还不是很多人知道 ![]()
@shu 要谢谢玉玉子站长能让我们天天大脑发光 ![]()
睡眠記憶法
利用睡眠消化資料,隔天醒來時已經將前一天入睡時閱讀的資料,記在腦海中了。
這是因為腦神經之間的「突觸」(synapse)在睡著後,容易互相連結,進行記憶整理。在睡眠過程中,短期記憶會自然植入長期記憶中,所以利用睡前閱讀,再經過一晚充足睡眠後,起床時,利用早上血清素分泌最旺盛的時候,再複習一次昨晚睡前的閱讀,就能收到事半功倍的效果。
此外,睡對時間也很重要,石井貴士認為,想要增強記憶,晚上十點入睡,早上五點半起床最好。因此,他建議的三明治記憶法,分為三個階段,首先,利用晚上睡前九十分鐘閱讀,然後晚上十點就寢,早上起床後的九十分鐘,再複習前晚的背誦。
@board 《唐鳳的破框思考力》
@AKweeES 笑死狠狠点了!我之前也想要这个emoji!!!
@shu 象友们起名都很有才
我好几次刷世界轴看到谐音梗id都笑出声
@yanyan 请问是灯神吗?上次去cpsp看过预览觉得好神好会画
期待实体书+1
每天都想睡够8小时,在梦里当全职灌篮高手同人女。